爱眼护眼·点亮“视”界

——舜幼预防近视主题活动

  0-6岁是儿童视觉发育的黄金窗口期，也是近视综合防控的首要关口。作为幼儿园卫生保健工作的重要组成部分，儿童眼健康管理需高度重视，为了保护孩子们的视力，积极推进幼儿近视防控工作，3月10日，舜泽幼儿园开展了“爱眼护眼，点亮‘视’界”的主题教育活动。

01爱眼护眼我会知

  眼睛是人类最珍贵的视觉器官。中小班的老师们通过绘本、儿歌、视频等多种形式，向孩子们介绍了眼睛的构造及爱护眼睛的好方法，引导孩子们从小养成良好的用眼习惯，了解保护眼睛的重要性。

  为进一步提高孩子们爱眼护眼的意识，保健医生钱心怡为中班的孩子们开展了《爱眼护眼》卫生保健知识专题讲座。

  活动中，保健医生向孩子们介绍了近视的常见原因，讲解了保护眼睛的“二要”与“三个一”原则，即读书绘画姿势要端正、连续用眼20分钟要休息片刻、握笔离笔尖一寸、胸部离桌子一拳、书本离眼一尺的正确姿势。以及保护眼睛的“六不要”原则，不要躺着看书、不要在暗弱光线下看书、不要长时间玩电子游戏等。

02爱眼护眼我会行

1.每天户外运动

  户外活动能有效预防和控制近视，应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间不少于两小时以上，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

2.定期检查视力

   家长要时刻关注孩子的眼健康，三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查，做到早监测、早发现、早干预。

3.学做眼保健操

   日常中，要引导孩子们每天学做眼保健操，眼保健操不仅可以缓解视力疲劳，还能促进局部血液循环，有效预防近视发生。

4.良好用眼习惯

  日常中，引导幼儿看书、绘画时姿势要正确，不躺着或趴着看书和绘画。近距离注视场景下，距离应保持 50 厘米以上，连续用眼时间不超过40分钟。

03爱眼护眼倡议书

亲爱的家长朋友们：

   2025年3月是第10个全国近视防控宣传教育月，为了保护孩子们的眼睛，及时预防近视的发生和发展，为此，舜泽幼儿园特向全体家长和幼儿发出如下倡议：

   正确用眼、护眼非常重要，孩子们在活动中了解了保护眼睛的好办法，提高了护眼爱眼的意识，深刻感受到保护眼睛的重要性。爱眼每一天，让我们行动起来，呵护小眼睛，亮眼看世界！